抗高胆固醇汤水

胆固醇分好与坏,都市人的不良生活习惯容易诱发多种都市疾病,其中最常见的便是高血脂及高胆固醇了。

如果人体过分吸收坏胆固醇,便有机会引发多种慢性疾病,而且随年龄增长,万一遇上高危因素更有机会令疾病一触即发,出现心、脑或血管疾病。想及早为身体着想,要有效控制血脂及胆固醇水平,除了药物治疗外,更可从饮食方面入手,煲些降胆固醇汤水,以免身体吸收过多胆固醇。 

《山楂荷叶瘦肉汤》

材料:

山楂12克,荷叶10克,陈皮5克,瘦肉适量。

制法:

瘦肉洗净切开氽水,其他材料洗净,将所有材料放入锅中加水,先用大火煮沸,再转小火煮一小时,调味后即可。

功效:

消食化滞,活血,祛湿。山楂有消肉食,活血化瘀的作用,荷叶能化湿,陈皮理气,燥湿化痰,可改善由于饮食不节而导致的食积、痰湿蕴结。

版权所有:《博客之家
文章标题:《抗高胆固醇汤水
除非注明,文章均为 《博客之家》 原创
转载请注明本文短网址:https://bk.likinming.com/post-1162.html  [生成短网址]

日期:2017年01月31日 星期二   分类:好文分享   浏览(7322)   评论(1)
本文已经被百度收录,点击查看详情
声明:本页信息由网友自行发布或来源于网络,真实性、合法性由发布人负责,请仔细甄别!本站只为传递信息,我们不做任何双方证明,也不承担任何法律责任。免费发布信息

留言/评论:◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

自动获取QQ

昵称

邮箱

网址

1楼、电脑维修公司 [回复该留言]
2017-01-31 21:39
新春快乐,鸡年吉祥!

网站收录提交

  • 名称:
  • 网址:

网址统计

  • 收录网址:990 个
  • 发布文章:2532 条
  • 本站运行:5年7月24天
Copyright © 2012 - 2018 by 李明关于本站免责声明本站下载站点地图sitemap广告联系