椰菜帮助消解便秘

便秘有很多解决方法,如果在饮食入手的话,蔬果的纤维的确可增加肠道蠕动,其实有没有一种蔬果效果特别好?根据最新一期学术期刊《Cell》一份有关椰菜的研究指,椰菜含有一种化合物,能够驱使胃细胞分泌更多血清素,继而加速排便。

六位美国加州大学三藩市分校(UCSF)和三位澳洲福林德斯大学(Flinders University)学者,对人在进食椰菜后有轻微腹泻情况非常感兴趣,在显微镜下测试后发现,椰菜含化合物Allyl Isothiocyanate(AITC),人进食后会刺激胃黏膜上的神经分泌细胞,引至轻微发炎并产生大量血清素。血清素除了是「幸福荷尔蒙」外,还会控制肠道蠕动,当大脑感应到身体有大量血清素时,人就会加速排便。研究人员估计,肠易激综合症(Irritable Bowel Syndrome)患者之所以会便秘和腹泻,亦可能是因为胃黏膜上的神经分泌细胞过度敏感。

版权所有:《博客之家
文章标题:《椰菜帮助消解便秘
除非注明,文章均为 《博客之家》 原创
转载请注明本文短网址:https://bk.likinming.com/post-1329.html  [生成短网址]

日期:2017年08月02日 星期三   分类:好文分享   浏览(3911)
本文已经被百度收录,点击查看详情
声明:本页信息由网友自行发布或来源于网络,真实性、合法性由发布人负责,请仔细甄别!本站只为传递信息,我们不做任何双方证明,也不承担任何法律责任。免费发布信息

留言/评论:◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

自动获取QQ

昵称

邮箱

网址

网站收录提交

  • 名称:
  • 网址:

网址统计

  • 收录网址:921 个
  • 发布文章:2511 条
  • 本站运行:5年5月29天
Copyright © 2012 - 2018 by 李明关于本站免责声明本站下载站点地图sitemap广告联系