分享三种增强抵抗力的中药

有些人的免疫力非常差,这时可能需要什么药可以提高免疫力,寻找增强免疫力的药物,但具体哪些药物可以增强身体免疫力? 现在给大家分享三种常见的可增强免疫力的中药。

第一位 - 人参

人参味甘,性平,有大补元气、益气生津、促进新陈代谢及血液循环、强身健体的功效。人参有不少种类,其中最常见有以下五种:

1)花旗参能够益气降火、解酒清热、健脾开胃
2)党参偏平性,润而不燥,能补脾益肺
3)太子参微温而不燥,能补脾益胃,适合香港人的体质
4)高丽参适合冬天进补,但一般南方人较少用。北方天气较严寒,多以高丽参温暖脾胃
5)野山人参,补益作用最强,单味人参更有回阳救逆的功效

第二位 - 山药

山药又名淮山,味甘,性平,能生津益肺、补脾肾。山药是自古以来被公认最滋补的食物,因为其蛋白质、黏液质及维生素等营养素有润肤色助颜色的功效。 其多糖成分能增加血液中的白细胞数量和增强白细胞的吞噬功能,能调节身体的免疫力,具有扩张血管,改善血液循环。山药具有补肺益气、养阴止咳、调肺化痰的 功效,可治疗肺虚气阴不足、气短久咳,对治疗慢性气管炎亦有一定的疗效。

第三位 - 丹参

丹参不属于人参类,丹参味苦,性微寒,有活血袪瘀,养血安神的作用。「一味丹参功同四物」,即丹参有良好的补血、活血功效。丹参含氨基酸、维生素E等成份,其中的丹参酮类化合物有抗菌和保护心血管的作用,而且能令血气运行通畅,使面色红润、增强免疫力。

若发现自己已有感冒的症状,应停止任何补益的食疗,以免加重病情。

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日期:2015年07月28日 星期二   分类:好文分享   浏览(24423)   评论(9)
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8楼、笑忘书 [回复该留言]
2015-07-29 07:19
李明兄都开始学养生了
7楼、任丰华 [回复该留言]
2015-07-28 23:52
我基本也就只能吃吃山yao了,你这评论yao字都没法通过。
李明 [回复该留言]
2015-07-29 07:12
@任丰华:现在没事了。
6楼、wys [回复该留言]
2015-07-28 20:54
这几味材料得选取好产地的才行。最好是野生的那种,效果更好。
5楼、天中青年 [回复该留言]
2015-07-28 20:07
这些确实都是好东西,博主涉猎很广呀。
4楼、清风美文 [回复该留言]
2015-07-28 16:41
感谢博主的分享,就是有些小贵
3楼、包装盒 [回复该留言]
2015-07-28 11:00
十分感谢博主的分享,俺的身体有救了
2楼、姜辰 [回复该留言]
2015-07-28 10:01
都有点贵···
1楼、IT疯狂女 [回复该留言]
2015-07-28 09:15
人参好贵,吃不起啊

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